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Gruppenfitness-Kurse in Dudenhofen


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Legende

Basis-/Langzeitprogramm

Entspannung

Figur / Abnehmen

Herz- & Kreislauf

Rehasport

Rücken- & Muskelkräftigung

Cycling

Functional Training

Für Alle

Für Einsteiger

Für Fortgeschrittene

Mit Pulsuhr

 

Die Treffen zur

  • BELLA VITALIS 3x7 Tage Stoffwechselkur
  • 4-Wochen Ernährung & Abnehmen
  • 4-Wochen Rücken & Gelenke
  • 4-Wochen Diabetes & Bluthochdruck

finden auf Anfrage statt. Wenden Sie sich an Ihre/n Trainings-Experten/in.

Klicken Sie auf einen Kurs im Kursplan, um weitere Infos zu erhalten.

Montag Dienstag Mittwoch Donnerstag Freitag Samstag Sonntag
10:30 - 11:25 Für alle 
Wirbelsäulengymnastik
12:00 - 12:45 Reha-Sport 
Reha Sport Rücken Fit
17:00 - 17:45 Reha-Sport 
Reha Sport Rücken Fit
18:00 - 18:55 Für alle 
Ganzkörpertraining
19:00 - 19:55 Für alle 
Zumba®
17:40 - 18:25 Reha-Sport 
Reha Sport Rücken Fit
18:30 - 19:25 Für alle 
Straff statt schlaff
19:30 - 20:55 Für alle 
Intensive Yoga
10:00 - 10:45 Für alle 
Reha Sport Rücken fit
18:00 - 18:55 Für alle 
Ganzkörpertraining
18:00 - 18:45 Für alle 
Functional Training
19:00 - 19:55 Für alle 
Zumba®
09:30 - 10:55 Für alle 
Yoga für den Rücken
17:15 - 17:50 Für alle 
M.A.X.®
18:00 - 18:40 Für alle 
TRX Training
18:00 - 18:45 Für alle 
Functional Training
09:45 - 10:30 Reha-Sport 
Reha Sport Rücken Fit
18:00 - 18:55 Für alle 
Piloxing
10:00 - 10:55 Für alle 
Straff statt schlaff
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