Carolin ist ein super Coach, sie überzeugt mit ihrem breiten Fachwissen in vielen Bereichen. Ebenfalls versteht sie es einen zu motivieren und hat im Vorbeigehen immer einen Blick auf die Ausführung einer Übung. Vor allem scheut sich auch nicht, jemanden zu korrigieren oder Hilfestellung zu geben, wenn sie das für notwendig hält. Caro steht einem gerne und jederzeit mit Rat und Tat zur Seite und ist offen für Wünsche. Natürlich muss man auch fragen oder sie ansprechen! Einfach herrlich direkt und unkompliziert. 🙃🙂

Ergebnis nach 8 Wochen Personal Training mit Caro:

Minus 8 kg, minus 10 cm Bauchumfang, minus 5 cm Hüftumfang und ein neues Lebensgefühl!

Das Gesamtpaket aus Ernährungsberatung, Coaching, Hypnose und Mentaltraining finde ich perfekt zusammengestellt. Ein ganz wichtiger Punkt war die Hypnose. Ich bin froh, dass Caro mir diese angeboten hat. Ich glaube, dass die Hypnose wirklich eine positive Auswirkung auf mich ausgeübt hat. Es war wichtig für mich Caros Unterstützung zu haben… Das wöchentliche Wiegen war immer ein „Höhepunkt“ in meiner Woche. Wichtig war auch das Messen des Bauch- und Hüftumfangs. Ohne Caros Hilfe hätte ich das nie geschafft! Sie war meine letzte Hoffnung…und führte mich zum Erfolg! Ich danke dir vom ganzen Herzen liebe Caro. Du hast mir geholfen den richtigen Weg einzuschlagen und der fühlt sich gut an.

Eigentlich dachte ich, dass Personal Training nichts für mich ist. Immerhin trainiere ich schon 4 x pro Woche. Caro hat mich trotzdem überzeugt, einmal ein Probe-PT bei ihr zu machen. Und das hat mich dann doch überzeugt.

Eigentlich wollte ich ein intensives Rumpftraining. So war es mit Caro besprochen. Am Tag des Probetrainings war ich aber durch die vorangegangenen Trainingstage einfach schon ausgepowert. Noch ein zusätzliches Powertraining – das wäre zu viel gewesen.

Aber Caro hat spontan reagiert und aus dem Power-Training Mobilitätstraining mit intensiven Dehneinheiten gezaubert. Und das war der Punkt, der mich überzeugt hat. Denn das hat in meiner Trainingsroutine noch gefehlt.

In den folgenden Personaltrainings lag also der Fokus auf Dehnen und vor allem meine Schulterproblematik. Besonders positiv dabei war, dass Caro das Training immer individuell auf die jeweiligen Gegebenheiten und eventuellen Beschwerden angepasst hat – ohne lange Vorbereitung.

Das Personal Training bei Caro ist definitiv eine gute Investition in die eigene Gesundheit. So wurden endlich auch meine Schulterprobleme langsam aber stetig besser.

Ich möchte schon seit einiger Zeit abnehmen, aber ich konnte den Süßigkeiten einfach nicht widerstehen. Und das hat meine ganzen Abnehmversuche immer wieder zum Scheitern gebracht. Dann habe ich mich für Personaltraining bei Caro entschieden. Sie kennt sich einfach super mit Ernährung aus und erklärt auch alles immer einfach und verständlich. Das Besondere ist, dass sie mit Hypnose arbeitet. Und gerade Hypnose ist für mich eine tolle Unterstützung bei meinem Abnehmwunsch. Caro arbeitet die persönlichen Fallstricke bei einer Diät sehr gut in die Suggestion ein und somit hat man auch kein Verlangen mehr nach den ungesunden Dingen. Außerdem achte ich jetzt viel besser auf meine Ernährung. Auch die Atmosphäre während der Hypnose ist sehr angenehm entspannend. Und für die Vertiefung zu Hause habe ich sogar eine Audiodatei mit meinen persönlichen Suggestionen bekommen. Klasse, dass Hypnose so gut wirkt! Ich bin sehr zufrieden und kann diese Methode jedem nur weiterempfehlen.

Bei Caro ist man super aufgehoben. Sie nimmt sich Zeit hilft mit vielen Vorschlägen und Aktionen und findet den besten Weg 😊

Kleine Drohung Caro, ich werde definitiv eine Verlängerung machen 😉

Grüße

Andrea