Aroha ist ein effektiver und unkomplizierter Gesundheitskurs im 3/4-Takt, festigt Gesäß, Oberschenkel, Bauch und führt zur inneren Ausgeglichenheit.

Aroha sorgt für Stressabbau, Gefühl von Entspannung und Möbilität. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Kursraum 1