KURSPLAN
BELLA VITALIS APP: IMMER TOP AKTUELL
Lade Dir die BELLA VITALIS App für Dein Smartphone oder Tablet herunter. Hier befinden sich immer die neuesten und aktuellsten Pläne.
LEGENDE

Basis-/ Langzeitprogramm

Rücken- & Muskelkräftigung

Entspannung

Für Einsteiger

Figur / Abnehmen

Für Alle

Herz- & Kreislauf

Für Fortgeschrittene

Rehasport

Mit Pulsuhr
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | |||||||
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 |
Montag
-
08.10 - 08.55
-
08.30 - 09.15
-
08.30 - 09.25
-
08.40 - 09.25
-
08.45 - 09.30
-
09.00 - 09.55
-
09.15 - 10.00
-
09.15 - 10.10
-
09.30 - 10.15
-
09.30 - 10.25
-
09.40 - 10.25
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 10.55
-
10.15 - 11.00
-
10.25 - 11.20
-
10.30 - 11.25
-
10.30 - 11.25
-
11.00 - 11.45
-
11.15 - 12.00
-
17.00 - 17.25
-
17.00 - 17.40
-
17.00 - 17.45
-
17.00 - 17.45
-
17.00 - 17.55
-
17.00 - 17.55
-
17.10 - 17.55
-
17.30 - 17.55
-
17.30 - 18.10
-
17.45 - 18.40
-
17.45 - 18.55
-
18.00 - 18.45
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.15 - 19.15
-
18.30 - 18.40
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.05 - 19.15
-
19.05 - 20.00
-
20.00 - 20.45
-
20.05 - 20.50
-
20.10 - 20.55
Dienstag
-
08.10 - 08.55
-
08.15 - 09.00
-
08.30 - 09.15
-
09.00 - 09.45
-
09.00 - 09.45
-
09.00 - 09.45
-
09.10 - 09.55
-
09.30 - 10.15
-
09.30 - 10.25
-
09.30 - 10.25
-
09.30 - 10.55
-
09.45 - 10.30
-
09.45 - 10.30
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 11.00
-
10.15 - 11.00
-
10.30 - 11.25
-
10.30 - 11.45
-
11.00 - 11.55
-
11.00 - 11.55
-
16.00 - 16.55
-
16.30 - 17.15
-
17.00 - 17.45
-
17.00 - 17.45
-
17.00 - 17.55
-
17.30 - 18.15
-
17.30 - 18.15
-
17.40 - 18.25
-
18.00 - 18.45
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 19.25
-
18.10 - 18.55
-
18.15 - 18.55
-
18.15 - 19.10
-
18.20 - 18.40
-
18.30 - 19.25
-
18.45 - 19.40
-
19.00 - 19.25
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.05 - 19.15
-
19.20 - 19.50
-
19.30 - 20.45
-
19.30 - 20.55
-
19.45 - 20.30
-
20.00 - 20.45
-
20.00 - 20.55
Mittwoch
-
08.30 - 09.25
-
08.40 - 09.25
-
08.45 - 09.25
-
09.00 - 09.45
-
09.00 - 09.45
-
09.10 - 09.55
-
09.15 - 10.10
-
09.30 - 10.15
-
09.30 - 10.15
-
09.30 - 10.25
-
09.30 - 10.25
-
09.30 - 10.25
-
09.30 - 10.25
-
09.30 - 10.25
-
09.30 - 10.55
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 11.00
-
10.15 - 11.15
-
10.30 - 11.25
-
10.45 - 11.10
-
10.45 - 11.40
-
11.00 - 11.45
-
11.00 - 11.55
-
11.30 - 13.00
-
16.00 - 16.45
-
16.10 - 16.55
-
17.00 - 17.45
-
17.00 - 17.45
-
17.00 - 17.45
-
17.00 - 17.45
-
17.00 - 17.55
-
17.00 - 18.00
-
17.10 - 17.55
-
17.45 - 18.40
-
18.00 - 18.45
-
18.00 - 18.45
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.30 - 18.40
-
18.30 - 19.25
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.05 - 19.15
-
19.15 - 19.45
-
19.30 - 20.25
-
20.00 - 20.55
Donnerstag
-
08.30 - 09.15
-
08.40 - 09.25
-
09.00 - 09.45
-
09.00 - 09.55
-
09.15 - 10.00
-
09.15 - 10.45
-
09.30 - 10.15
-
09.30 - 10.15
-
09.30 - 10.25
-
09.30 - 10.25
-
09.30 - 10.55
-
09.30 - 10.55
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 11.00
-
10.00 - 11.30
-
10.30 - 11.15
-
10.30 - 11.15
-
10.55 - 11.40
-
11.05 - 12.00
-
16.25 - 17.10
-
17.00 - 17.45
-
17.10 - 17.55
-
17.15 - 18.10
-
17.30 - 18.25
-
17.30 - 18.25
-
17.45 - 18.45
-
18.00 - 18.40
-
18.00 - 18.45
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 19.25
-
18.00 - 19.30
-
18.15 - 18.55
-
18.30 - 18.55
-
18.30 - 19.15
-
18.30 - 19.25
-
19.00 - 19.45
-
19.00 - 19.45
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 20.25
-
19.05 - 19.15
-
19.15 - 20.00
-
19.15 - 20.10
-
20.00 - 20.55
-
20.00 - 21.00
-
20.15 - 21.00
Freitag
-
08.10 - 08.55
-
08.30 - 09.15
-
08.40 - 09.25
-
09.00 - 09.45
-
09.00 - 09.55
-
09.00 - 09.55
-
09.15 - 10.00
-
09.30 - 10.15
-
09.30 - 10.25
-
09.30 - 10.25
-
09.30 - 10.25
-
09.45 - 10.30
-
10.00 - 10.45
-
10.00 - 10.45
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 10.55
-
10.05 - 11.05
-
10.30 - 11.15
-
10.30 - 11.25
-
10.30 - 11.25
-
10.30 - 11.25
-
11.10 - 11.55
-
11.30 - 12.15
-
16.00 - 16.45
-
16.00 - 16.45
-
16.00 - 16.45
-
16.00 - 16.45
-
17.00 - 17.55
-
17.30 - 18.25
-
17.30 - 18.55
-
18.00 - 18.40
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 19.00
-
18.30 - 19.25
-
18.30 - 19.30
-
18.45 - 19.40
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
19.05 - 19.15
-
19.05 - 20.00
Samstag
-
09.10 - 09.55
-
09.10 - 09.55
-
09.15 - 10.00
-
09.30 - 10.15
-
10.00 - 10.40
-
10.00 - 10.45
-
10.00 - 10.45
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 11.10
-
11.00 - 11.55
-
11.00 - 11.55
-
11.00 - 11.55
-
11.00 - 11.55
-
13.45 - 15.10
-
15.30 - 16.55
Sonntag
-
09.15 - 10.10
-
09.45 - 10.40
-
10.00 - 10.45
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 10.55
-
10.45 - 11.40
-
11.00 - 11.40
-
11.00 - 11.55
-
11.00 - 11.55
-
11.00 - 12.25
-
12.00 - 12.55
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | |||||||
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 |
Montag
-
08.10 - 08.55
-
09.00 - 09.55
-
10.00 - 10.55
-
11.00 - 11.45
-
17.00 - 17.40
-
17.45 - 18.55
-
18.00 - 18.45
-
19.05 - 20.00
-
20.05 - 20.50
Dienstag
-
08.15 - 09.00
-
09.10 - 09.55
-
10.00 - 10.55
-
11.00 - 11.55
-
17.00 - 17.45
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
-
20.00 - 20.55
Mittwoch
-
09.00 - 09.45
-
10.00 - 10.55
-
11.00 - 11.55
-
17.00 - 17.45
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 19.55
Donnerstag
-
09.00 - 09.45
-
10.00 - 10.55
-
11.05 - 12.00
-
16.25 - 17.10
-
17.15 - 18.10
-
18.15 - 18.55
-
19.00 - 19.45
-
19.00 - 19.55
-
20.00 - 20.55
Freitag
-
09.00 - 09.55
-
10.00 - 10.45
-
16.00 - 16.45
-
17.00 - 17.55
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 19.55
-
19.05 - 20.00
Samstag
-
09.10 - 09.55
-
10.00 - 11.10
-
11.00 - 11.55
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | |||||||
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 |
Montag
-
08.30 - 09.15
-
09.15 - 10.00
-
10.00 - 10.55
-
17.30 - 17.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 19.55
-
20.00 - 20.45
Dienstag
-
09.00 - 09.45
-
09.45 - 10.30
-
11.00 - 11.55
-
17.00 - 17.45
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 19.55
Mittwoch
-
08.45 - 09.25
-
09.30 - 10.25
-
10.45 - 11.10
-
17.00 - 17.55
-
18.00 - 18.55
Donnerstag
-
08.40 - 09.25
-
09.30 - 10.15
-
17.10 - 17.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 20.25
-
19.15 - 20.10
Freitag
-
09.00 - 09.55
-
10.00 - 10.55
-
16.00 - 16.45
-
18.00 - 18.55
Samstag
-
09.30 - 10.15
-
11.00 - 11.55
Sonntag
-
10.00 - 10.55
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 |
Montag
-
10.30 - 11.25
-
17.00 - 17.45
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 19.55
Dienstag
-
09.30 - 10.55
-
17.40 - 18.25
-
18.30 - 19.25
-
19.30 - 20.55
Mittwoch
-
09.00 - 09.45
-
18.00 - 18.45
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 19.55
Donnerstag
-
09.30 - 10.55
-
18.00 - 18.40
-
19.00 - 19.45
Freitag
-
10.00 - 10.45
Samstag
-
10.00 - 10.45
Sonntag
-
10.00 - 10.55
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | |||||||
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 |
Montag
-
08.40 - 09.25
-
09.30 - 10.25
-
10.30 - 11.25
-
17.00 - 17.45
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
Dienstag
-
08.10 - 08.55
-
09.00 - 09.45
-
09.45 - 10.30
-
10.30 - 11.45
-
16.00 - 16.55
-
18.00 - 18.45
-
18.45 - 19.40
-
19.00 - 19.55
-
19.45 - 20.30
Mittwoch
-
08.40 - 09.25
-
09.30 - 10.25
-
09.30 - 10.25
-
11.00 - 11.45
-
16.00 - 16.45
-
17.00 - 17.45
-
18.00 - 18.45
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
Donnerstag
-
09.15 - 10.00
-
10.00 - 10.55
-
17.30 - 18.25
-
18.00 - 19.30
-
18.30 - 19.15
Freitag
-
08.10 - 08.55
-
09.00 - 09.45
-
09.45 - 10.30
-
10.30 - 11.25
-
11.30 - 12.15
-
16.00 - 16.45
-
18.00 - 18.55
Samstag
-
09.10 - 09.55
-
10.00 - 10.55
Sonntag
-
10.00 - 10.55
-
11.00 - 11.55
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 |
Montag
-
10.00 - 10.55
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 19.55
Dienstag
-
09.00 - 09.45
-
18.15 - 18.55
-
19.00 - 19.55
Mittwoch
-
09.10 - 09.55
-
10.00 - 11.00
-
17.00 - 17.45
-
18.30 - 19.25
-
19.30 - 20.25
Donnerstag
-
09.30 - 10.25
-
10.30 - 11.15
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 19.55
-
20.00 - 21.00
Freitag
-
10.00 - 10.55
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 19.55
Sonntag
-
11.00 - 11.40
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | |||||||
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
12.00 | |||||||
13.00 | |||||||
14.00 | |||||||
15.00 | |||||||
16.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 | |||||||
20.00 |
Montag
-
10.00 - 10.55
-
17.00 - 17.25
-
17.00 - 17.55
-
17.30 - 18.10
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
18.15 - 19.15
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
Dienstag
-
08.30 - 09.15
-
09.30 - 10.25
-
17.00 - 17.55
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 19.25
-
18.10 - 18.55
-
19.00 - 19.25
-
19.30 - 20.45
Mittwoch
-
08.30 - 09.25
-
09.30 - 10.15
-
09.30 - 10.25
-
10.30 - 11.25
-
10.45 - 11.40
-
17.00 - 17.45
-
17.45 - 18.40
-
18.00 - 18.55
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
Donnerstag
-
09.00 - 09.55
-
10.00 - 10.55
-
10.00 - 11.30
-
17.00 - 17.45
-
17.30 - 18.25
-
18.00 - 18.45
-
18.30 - 18.55
-
18.30 - 19.25
Freitag
-
08.40 - 09.25
-
09.30 - 10.15
-
09.30 - 10.25
-
10.00 - 10.55
-
10.30 - 11.25
-
17.30 - 18.25
-
17.30 - 18.55
-
18.00 - 18.40
-
18.45 - 19.40
Samstag
-
10.00 - 10.45
-
11.00 - 11.55
-
13.45 - 15.10
-
15.30 - 16.55
Sonntag
-
09.45 - 10.40
-
10.00 - 10.45
-
11.00 - 11.55
-
11.00 - 12.25
-
12.00 - 12.55
Montag | Dienstag | Mittwoch | Donnerstag | Freitag | Samstag | Sonntag | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
08.00 | |||||||
09.00 | |||||||
10.00 | |||||||
11.00 | |||||||
17.00 | |||||||
18.00 | |||||||
19.00 |
Montag
-
08.30 - 09.25
-
09.30 - 10.15
-
17.10 - 17.55
-
18.00 - 18.55
-
19.00 - 19.55
-
19.00 - 19.55
Dienstag
-
09.30 - 10.15
-
10.00 - 11.00
-
10.15 - 11.00
-
17.30 - 18.15
-
18.20 - 18.40
Mittwoch
-
09.30 - 10.25