Pilates

Stärkung der Tiefenmuskulatur und des Beckenbodens. Eine Verknüpfung von Körperübungen, Atmung und Koordination.

Kursraum 1

Kategorie: Rücken- & Muskelkräftigung
Schwierigkeit: Alle

Für alle
Für alle geeignet

Alle Pilates Termine sind farblich hervorgehoben.