Fit in den Tag

Kräftigung und Dehnung der gesamten Rumpfmuskulatur mit oder ohne Hilfsmittel (Hanteln, Tubes, Bänder).

 

 

Kursraum 1

Kategorie: Rücken- & Muskelkräftigung
Schwierigkeit: Alle
Für alle Für alle

Für alle geeignet

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