Kräftigung und Dehnung der gesamten Rumpfmuskulatur mit oder ohne Hilfsmittel (Hanteln, Tubes, Bänder).
Kursraum 1
Kategorie: Rücken- & Muskelkräftigung
Schwierigkeit: Alle
Für alle
Für alle geeignet
Alle Fit in den Tag Termine sind farblich hervorgehoben.