Rückenleiden gehören heute zu den häufigsten Zivilisationserkrankungen. Wir bieten eine Rückenschule, kombiniert mit einem sinnvollen, krauftaufbauenden Programm. Lernen sie mit Hilfe von Kräftigungs-, Dehnungs- und Entspannungsübungen, besser mit ihrem Rücken umzugehen. So beugen sie muskulären Verspannungen vor. Als Präventionskurs nach § 20 Krankenkassenzertifiziert.
Kursraum 1
Alle Rücken fit Termine sind farblich hervorgehoben.