Im Rahmen des Kennenlernprogramms aller Angebote für neue Mitglieder, haben Laura und ich eine Personal-Training-Einheit vereinbart.

Es gab einen kreativen Mix aus verschiedenen Übungen, mit und ohne zusätzliches Gewicht, von denen ich insbesondere jene mit dem Medizinball mochte und in meine Trainingsroutine aufgenommen habe. Auch wenn es sehr anstrengend war, hat Laura mich erfolgreich durch jede Übung motiviert, so dass es am Ende eine schöne intensive Einheit in lockerer und angenehmer Atmosphäre war, die ich sehr gerne wiederholen werde.