Bewusst leben. Gesund bewegen.
Matthias Sitzler
Personal Trainer in Bellheim
Qualifikation
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Fitnesstrainer (A-Lizenz)
-
Veganer Ernährungsberater (Ecodemy)
-
Fachtrainer für Cardio, Rückentraining und Sportrehabilitation
-
Lauftrainer C-Lizenz (Laufcampus) ab Februar 2026
-
Faszientrainer und DTB Kursleiter Faszientraining (FASZIO)
-
Functional Trainer (Schwerpunkt: Kettlebell)
-
Breathworkcoach (i. A.)
Spezialist für
-
Schmerzprävention und Beweglichkeitsförderung (v. a. Rücken, Hüfte, Schulter)
-
Training für Menschen 40+/50+ mit Fokus auf Alltagstauglichkeit und langfristige Gesundheit
-
Faszientraining und funktionelle Kraftentwicklung
-
Lauftraining für gesundes, ökonomisches und gelenkschonendes Laufen
-
Alltagstaugliche (vegane) Ernährungsimpulse
-
Stressregulation
Qualifikation
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Fitnesstrainer (A-Lizenz)
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Veganer Ernährungsberater (Ecodemy)
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Fachtrainer für Cardio, Rückentraining und Sportrehabilitation
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Lauftrainer C-Lizenz (Laufcampus) ab Februar 2026
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Faszientrainer und DTB Kursleiter Faszientraining (FASZIO)
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Functional Trainer (Schwerpunkt: Kettlebell)
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Breathworkcoach (i. A.)
Spezialist für
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Schmerzprävention und Beweglichkeitsförderung (v. a. Rücken, Hüfte, Schulter)
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Training für Menschen 40+/50+ mit Fokus auf Alltagstauglichkeit und langfristige Gesundheit
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Faszientraining und funktionelle Kraftentwicklung
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Lauftraining für gesundes, ökonomisches und gelenkschonendes Laufen
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Alltagstaugliche (vegane) Ernährungsimpulse
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