Jungbrunnen Superfoods – Omega 3

Was ist Omega 3?

Zu den Omega 3 Fettsäuren gehören die Alpha-Linolensäure, die Eicosapentaensäure (EPA) und die Docosahexaensäure (DHA). Sie gehören zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren und sind für uns lebensnotwendig, denn unser Körper kann diese nicht selbst produzieren. Daher müssen sie über die Nahrung aufgenommen werden. DHA und EPA erfüllen wichtige Aufgaben in unserem Körper. Sie tragen z.B. zu einer normalen Herzfunktion und zur Aufrechterhaltung eines normalen Blutdrucks bei. EPA trägt darüber hinaus noch zur Aufrechterhaltung normaler Blutfettwerte bei.

Wie viel Omega 3 benötigt der Körper?

Die empfohlene Tagesmenge eines Erwachsenen liegt bei mindestens 0,2 g Omega 3. Die wenigsten essen heutzutage noch zweimal die Woche Fisch. Wem es auch so geht, kann mit den Omega 3 Kapseln seinen Bedarf an essenziellen Fettsäuren bequem decken.

Die enthaltene DHA (Docosahexaensäure) und EPA (Eicosapentaensäure) tragen zu

• Einer normalen Herzfunktion bei. **
• Zum Erhalt des normalen Blutdrucks bei. **
• Zum Erhalt der normalen Triglycerid-Konzentrationen im Blut bei.

** Dieser Effekt stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 250 mg EPA und DHA ein, was bereits mit einer einzigen Kapsel des Jungbrunnen Omega 3 erreicht wird.

DHA trägt außerdem zur Erhaltung einer normalen Gehirnfunktion und normaler Sehkraft bei.

Inhaltsstoffe - Omega 3